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Muffins Banane-Framboises Healthy

Le 13 mars 2016, 11:48 dans Cuisine 0

Salut tout le monde !  

Nous revoici avec une recette plutôt "healthy" cette fois-ci. 

Etant enceinte, avec en prime un diabète gestationnel, je dois bannir toutes sucreries... et oui adieu brownie, banana-split, fondant au chocolat et j'en passe, pendant encore 5 mois (c'est pour la bonne cause hein!)

J'ai donc fouiné un peu sur internet pour trouver un dessert facile déjà d'une, rapide de deux (oui la patience et moi en ce moment on fait deux) et sans sucre de trois.  Je suis donc tombé sur une recette de "l'Astucerie" sur facebook, vous savez les pages auxquelles vous vous abonnez parce que vous avez aimé deux ou trois photos et qui vous pourisse votre mur une fois inscrit ... (là je ris jaune)

J'ai donc suivi la recette et comme je viens, avec monsieur, de les déguster au petit déjeuné, j'ai pu rectifier deux ou trois choses.  Une fois tout ça fait, je me suis empressé de vous partager cette petite trouvaille. 

Allez aux fourneaux ! Zou !

 

Pour cette recette il vous faudra : 

  • 2 bananes 
  • Framboises (fraîches ou surgelées) pour ma part j'ai utilisé des fraises que j'ai coupé en morceaux  
  • 4 oeufs 
  • Une cuillère à soupe de sucre (pas obligatoire) 
  • Moules à muffins 

 

Ecrasez les bananes à l'aide d'une fourchette, appuyez bien fort pour qu'il ne reste aucun morceaux.

Ensuite, ajoutez les oeufs, les mélanger aux bananes et remuer le tout. 

Pour cette recette, je n'ai pas ajouté de sucre, car comme je vous l'ai expliqué plus haut, celui-ci m'est déconconseillé pour le moment. Je vous recommande donc vivement d'en mettre (1 grosse cuillère à soupe sera largement suffisant), puisque cette version là n'a que le sucre des fruits, donc autant vous dire que c'est assez fade (enfin pour ma part). 

Badigeonnez avec un peu de beurre fondu, votre/vos moules à muffins et les remplire avec quelques framboises  (4/5 framboises max par moules).

Recouvrez les framboises de votre préparation à la banane.

Enfournez dans un four préalablement chauffé et enfourner pendant 12/15 minutes à 200°C. 

Les sortir dès qu'ils commencent à dorer. Laissez-les refroidir quelques minutes. 

Ca y'est c'est prêt, dégustez-les sans culpabilité ;) 

 

Biz. J. 

 

Les bonnes trouvailles chez Sephora

Le 12 mars 2016, 18:39 dans Beauté 0

Mon plus gros problème depuis mon adolescence ... ma peau. Elle m'aura couté bien des moqueries durant ma scolarité. 

 

 

Même si l'acné étaient bien présente sur mon visage, elle ne m'a pas forcément laissé trop de séquelle, juste quelques plaques rouges et une peau bien grasse. 

 

N'ayant à ce jour trouvé aucun moyen d'y remédier, j'ai du trouver pas mal d'alternative possible, entre crème, fond de teint et poudre matifiante, autant vous dire que mon budget maquillage en a prit un coup.

 

 

 

Ne trouvant aucun remède à ma peau grasse et voulant tout de même camoufler mes petites rougeurs et retrouver un teint unifié, je me suis dirigé durant plusieurs années, sur divers FDT. Toutes les marques y sont passé, L'Oréal, Gemey, Benefit, Clarins, Kiko, ELF, Vichy, BB crème de chez Garnier ...  NADA! Vous l'aurez compris. 

 

Un jour ayant fini tout mes FDT et poudres depuis presque un mois et n'ayant plus que ma BB crème bien trop foncé et ma base de maquillage hydratante de chez Paul & Joe à me mettre sur mon petit minois, je me suis donc décidé d'un pas tout de même hésitateur, à me rendre chez Sephora. 

J'ai plutôt été bien conseillé, malgré mes exigences (un fond de teint pour peau grasse, pas camouflant, naturel, de bonne qualité et à un prix raisonnable). 

 

Elle m'a dirigé en premier lieu sur le Born This Way de chez Too Faced à 35€... bon j'avoue j'ai faillit me laisser tenter, mais j'ai senti le SOS de ma CB et je me suis raisonné. 

Elle m'a donc proposé en deuxième choix, le FDT perfection 10H de chez Sephora, pour seulement 14,95€ et une poudre lissante éclat de la marque Sephora également, qui vient fixer le FDT et venir matifier la zone T, pour 13,95€. 

 

Bien entendu, le lendemain matin, je n'ai pu m'empêcher d'essayer mes nouvelles trouvailles et j'ai été assez surprise du résultat final. 

Grain de peau lissé, teint unifié, sans en faire trop et on le sent à peine, il est d'une légèreté sur la peau... Mais j'ai préférer attendre la fin de ma journée de travail avant de crier victoire.

 

Et bien je suis assez bluffé, il tient plutôt bien, ne bouge pas, néanmoins il faut retoucher en cours de journée avec la poudre lissante, pour enlever toute brillance. 

 

Voilà, cinq mois que je les utilisent et j'en suis toujours satisfaite, je mettrai peut-être un petit bémol sur la poudre, qui à mon sens me laisse un peu le teint blanc une fois appliqué, mais sinon pour le prix et le rendu, je suis conquise et ma peau me le rend plutôt bien. 

 

 

A très vite J.

Margaux Motin

Le 12 mars 2016, 18:29 dans Livres 0

Depuis peu, j'ai découvert que j'aimais lire...

Il y a un peu plus d'un an et demi, tu m'aurais dit, "tiens, j'ai découvert un livre, tu devrais le lire, il t'intéresserait..." Je t'aurais dit, "pourquoi faire ???"

 

Aujourd'hui, cette époque est révolue, j'ai découvert que la lecture me permettait de m'évader et surtout de me détendre le soir. Oui parce que j'aime lire le soir, surtout avant de me coucher et en plus, ça m'endort (comme les enfants...).

 

 

 

J'avais donc envie de vous parler de Margaux Motin

 

Margaux Motin, c'est qui ? Une illustratrice et blogueuse à la fois.

Je l'ai découverte grâce au livre d'Anne-Sophie et Marie-Adeline Girard. Elles ont écrit le livre "La femme parfaite est une connasse" et l'ont adaptées en BD avec les illustrations de Margaux Motin. Et comment dire, j'ai adoré ses illustrations !

 

Alors, j'ai acheté mon premier livre de Margaux :

 

La tectonique des plaques  

 

Ça parle de quoi ?

 

Margaux, c'est, une petite Parisienne, la trentaine, qui nous fait part de petites mises en scène du quotidien, de sa vie de jeune maman  avec une petite fille qui n'en fait qu'à sa tête.

Elle vient de se séparer de son compagnon alors elle essaie de se reconstruire, reprendre sa vie en main, retomber amoureuse.

Elle affirme son côté petite fille qui ne l'a pas quitté, revendique haut et fort sa liberté de vivre, de penser. Elle nous raconte ses coups de blues comme ses coups de coeur, et tout ça, avec beaucoup d'humour.

 

J'ai d'ailleurs l'impression de me retrouver dans pas mal de ses mises en scène, c'est plutôt amusant.

 

Ses dessins sont dynamiques et réalistes et surtout magnifiques.

 

Margaux nous offre une BD intense avec beaucoup d'émotion et j'ai adoré.

 

 

 

Vous pouvez retrouver son blog juste  Ici

 

 

 

E.

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